- Trois courts itinéraires au départ de Krasnaya Polyana
- Parcours de deux à trois jours
- Itinéraires de plusieurs jours dans les hautes terres de Lagonaki
- Sur une note
Krasnaya Polyana est l'une des stations de ski les plus populaires de Russie et en même temps un grand centre de tourisme écologique de randonnée. Il est situé dans le parc national de Sotchi, près de la rivière Mzymta. L'emplacement favorable a conduit au fait que la plupart des longues routes de plusieurs jours à travers les montagnes du Caucase du Nord et la côte partent d'ici.
Le parc national de Sotchi regorge de beautés naturelles: gorges étroites, ruisseaux de montagne limpides, cascades et grottes. Généralement depuis les stations balnéaires - Sotchi, Adler, Khosta - ils se rendent aux objets les plus proches situés à basse altitude et à cinq à six kilomètres de la côte. Mais de Krasnaya Polyana, il existe de longs itinéraires - à la fois vers les chaînes de montagnes et les cascades situées assez loin de la côte, et vers l'Abkhazie voisine. Du matériel de randonnée - sacs de couchage, tentes, bâtons de randonnée - peut être loué ici.
Trois itinéraires courts depuis Krasnaya Polyana
Plusieurs dizaines de parcours ont été aménagés dans le parc national, avec nuitées et balisage. Vous ne devriez pas les quitter, car, d'une part, il y a une frontière à proximité et, d'autre part, il existe des zones de sécurité dans lesquelles vous pouvez rencontrer des sangliers et d'autres animaux sauvages.
- La route vers la cascade Keivu est l'une des plus populaires et des plus simples. La cascade elle-même est nommée en l'honneur de l'instructeur Elmar Keivu qui l'a découverte en 1967, et en 2011, un panneau "À la cascade et à la personne" y est apparu. La route n'est pas longue, mais trois kilomètres de Krasnaya Polyana à la cascade, vous devez monter environ 400 mètres - cela ne peut pas être qualifié de marche facile. L'itinéraire est balisé et suit un chemin bien tracé, mais il peut y avoir, par exemple, des arbres tombés. La cascade Keivu elle-même n'est pas la plus haute de ces montagnes, mais l'une des plus profondes: elle ne gèle pas et ne se dessèche pas, vous pouvez l'admirer presque à tout moment de l'année. La longueur du parcours est de 6 km.
- Krugozor Efremova est une plate-forme d'observation située sur une basse montagne appelée Nun. Il offre une vue magnifique sur Krasnaya Polyana elle-même et les pentes des montagnes environnantes couvertes de forêts. Il a été nommé ainsi en l'honneur de Yuri Efremov, un poète et géographe qui est enterré ici. L'itinéraire part de Krasnaya Polyana (plus précisément de la station Vertodrom) et remonte la rivière Beshenka. Le point de vue d'Efremov est situé sur le territoire de la réserve de biosphère du Caucase, vous aurez donc besoin d'un laissez-passer.
- La cascade de Polikarya est une autre cascade magnifique et très haute. Il est considéré comme le plus grand des environs de Sotchi et est communément appelé « Pantalon » car il coule en deux ruisseaux. Vous pouvez y accéder de deux manières: à pied le long des pentes de la montagne ou à l'aide du téléphérique de la station Gorki Gorod jusqu'au niveau de +960 m. De la station du téléphérique, il n'est pas long à parcourir à pied. Soyez prudent si vous décidez de marcher à pied - il n'y a pas de balisage sur le chemin. L'itinéraire n'est en principe pas difficile, mais il y a des sections assez longues avec une montée régulière, mais raide et continue. Mais sur le chemin, il y aura une fortification contre les avalanches - il s'agit d'un mur pittoresque ressemblant à une forteresse médiévale. La longueur du parcours est de 1 à 4 km à pied et à environ 300 mètres du téléphérique.
Parcours de deux à trois jours
Si pour de courtes promenades, il suffit généralement de payer le coût de l'entrée au parc national, alors pour des excursions de plusieurs jours dans la réserve de biosphère du Caucase, vous devez obtenir l'autorisation de la réserve, et s'il s'agit d'une route à travers les zones frontalières, puis aussi des gardes-frontières.
- Le lac Kardyvach est un magnifique lac glaciaire dans un bol de forêts de conifères. On n'y trouve pas de poisson, mais sur les rives, vous pouvez voir des plantes rares et des prédateurs à plumes. Des itinéraires de 2-3 jours y mènent à la fois de Krasnaya Polyana et de la station balnéaire la plus proche - Rosa Khutor. Habituellement, il est proposé de faire un tour en jeep jusqu'au village. Clairières d'Engelman: ici se termine la route accessible aux voitures et commence le territoire de la réserve, le long duquel commence une randonnée jusqu'au lac. Un endroit pour passer la nuit est aménagé au bord du lac. Vous pouvez simplement marcher jusqu'à Kardyvach et revenir, ou vous pouvez vous attarder autour du lac toute la journée et vous rendre au lac suivant, qui est également très beau - il s'appelle Sineokoe. La longueur de la route principale est de 36 km.
- Une randonnée vers les cascades d'Achipsi est l'un des itinéraires de plusieurs jours les plus populaires au départ de Rosa Khutor. Ce n'est pas si long, et cela peut être fait en une journée avec un "jerk" ou allongé pendant deux ou trois jours de marche tranquille. Le plus souvent, il est aménagé pendant deux jours avec une nuit au lac Mirror - il y a un endroit spécial pour cela et des rhododendrons poussent autour du lac. Cet itinéraire part de Krasnaya Polyana, de l'autre côté de la rivière Beshenka, et longe la crête d'Achishkho jusqu'au lac Zerkalnoye. En chemin, vous rencontrerez des dolmens et des plateformes d'observation. Plus loin, le chemin descend vers les cascades elles-mêmes, formées par la rivière Achipse, elles sont situées sur le versant de la montagne, et au retour, vous pouvez traverser un système de 4 réservoirs - les lacs Khmelevskie. C'est l'une des routes les plus pittoresques de ces montagnes: elle comprend une forêt de montagne et des prairies alpines, et une vue magnifique sur les sommets des montagnes d'Assar et de Chugush. La longueur du parcours est de 18 km.
Itinéraires de plusieurs jours dans les hautes terres de Lagonaki
L'une des régions les plus populaires pour les longues randonnées est la région de Fisht Mountain et les hautes terres de Lagonaki. Ce ne sont plus des contreforts, mais de vraies montagnes: le pic Fisht culmine à près de trois kilomètres. et il y a des glaciers dessus, et plus à l'ouest il y a des sommets enneigés. Mais ce sont aussi des domaines où l'équipement d'alpinisme spécial et la formation spéciale ne sont pas nécessaires, donc les itinéraires de montagne sont tout à fait accessibles pour tous les amateurs de sport.
L'option la plus longue est de traverser toute la région de Sotchi à Maykop (de plus, il est plus facile d'aller de Maykop à Sotchi que l'inverse, l'ascension sera beaucoup plus douce). Le temps minimum requis pour une telle marche est d'environ 4 à 5 jours, mais vous pouvez l'étirer jusqu'à 8 jours.
Vous pouvez également monter directement au mont Fisht lui-même, mais cela est déjà considéré comme une voie d'escalade, bien que de la catégorie de difficulté la plus basse. Ici, vous aurez besoin d'un piolet et de crampons. Il y a un refuge sur le flanc de la montagne où vous pouvez louer du matériel ou simplement passer la nuit sur un itinéraire de randonnée. Comme il s'agit d'un chemin à travers les montagnes, où il y a toujours un risque de glissement de terrain, il n'est ouvert qu'en été par beau temps. En réalité, c'est quelques mois par an - juillet et août. La longueur du parcours est de 30 à 75 km.
Sur une note
Les permis de visite de la réserve de biosphère du Caucase à Krasnaya Polyana peuvent être obtenus à deux endroits: dans le complexe de la volière et dans le département de la Société géographique russe. L'entrée de la réserve est payée - 300 roubles. par jour, mais si vous ne le recevez pas, vous risquez une amende pouvant aller jusqu'à 4 000 roubles et un retrait de l'itinéraire. Aux mêmes points, vous pouvez obtenir des informations sur la disponibilité de l'itinéraire - la gestion de la réserve peut ouvrir et fermer des itinéraires en fonction des migrations d'animaux, de la période de l'année et des conditions météorologiques. Si vous partez en groupe organisé, les permis sont généralement obtenus de manière organisée pour tout le monde.
Lorsque vous voyagez en montagne, vous devez prendre soin de bonnes chaussures - cela peut être glissant, des montées raides peuvent survenir. Il y a des routes difficiles sur lesquelles il n'y a des sources d'eau qu'à deux ou trois points. Il peut faire frais et venteux dans les montagnes, mais il fait très ensoleillé - vous pouvez vous brûler, il est donc préférable d'apporter de la crème solaire avec vous. Mais il n'y a pas beaucoup de moustiques et de tiques ici, même s'il vaut toujours la peine de veiller à la présence de répulsifs.
